التحدث مع زوجتک

التحدث مع زوجتک

تعتبر مشاکل النطق مع الزوجین من أهم أسباب الشجار المتکرر

إذا کنت حریصًا ، فإن معظم الخلافات الزوجیة ناتجة عن نقص المهارة فی کیفیة التحدث مع زوجتک. على سبیل المثال ، الرجل الذی

 یحب تناول الطعام الساخن بعد العودة إلى المنزل من العمل ؛ یصادف طعامًا باردًا فی الثلاجة وبدلاً من التحدث إلى زوجته یدخل من

 باب المشاجرات والعدوان!

امرأة تحب الخروج مع زوجها فی عطلة نهایة الأسبوع ، لکنها تصادف زوجًا متعبًا یرید الراحة طوال الیوم ؛ بدلاً من التحدث إلى

 زوجته ، یفضل أن یغضب.

هذا المثال من عدم الکلام لا یقتصر على الوجبات الساخنة وعطلات نهایة الأسبوع. لنکون أکثر دقة ، أکثر من 90٪ من المشاکل

 الزوجیة ترجع ببساطة إلى نقص مهارات التحدث والتعبیر فی العلاقات الزوجیة! بالنظر إلى هذا ، یجب أن نفکر فی حل لهذه المشکلة.

لماذا لا یمکننا التحدث مع زوجتنا؟

قبل أن نصل إلى الحلول ، لنتحدث قلیلاً عن أسباب مشاکل الکلام مع الأزواج والزوجات بشکل عام. لماذا نواجه صعوبة فی التواصل

 مع زوجتنا وعدم قدرتنا على إیصال رسائلنا إلیه؟

المشکلة الأولى التی تسبب مشاکل التواصل بین الزوجین هی قلة الثقة بالنفس. یخشى العدید من الرجال والنساء حتى بدء محادثة مع

 أزواجهم. لأنه منذ البدایة ، تأتیهم آلاف المخاوف. من عدم القدرة على الکلام بشکل صحیح والخجل حتى لا تتجاهل زوجتی کلامی 

و….

المشکلة الثانیة هی نقص المعرفة والمهارات. تخیل أنک حصلت على دراجة ناریة أو دراجة ناریة الآن ویطلب منک القیادة لمسافة

 طویلة نسبیًا. بالتأکید ، إذا کانت لدیک خبرة فی رکوب هذه السیارة ، فستتبع الأمر دون أی خوف. ولکن ماذا لو لم تقم بذلک بالفعل؟

سوف تتجنب رکوبها بالتأکید ، وإذا فعلت ذلک ، فسوف تسقط کثیرًا. الوضع هو نفسه تمامًا مع فن التعبیر مع الزوج. عندما لا تکون

 مُدربًا ومُدرّبًا على کیفیة التواصل مع زوجتک ، فأنتما خائفان من التواصل وقد تواجهان صعوبة فی التواصل.

وأخیرًا ، السبب الثالث لمشاکل التعبیر عن الرأی بین الزوجین هو مناقشة مخاوف الطفولة. لسوء الحظ ، تغیرت ثقافتنا الإیرانیة

بطریقة تجعل الأطفال یکبرون مع سلسلة من المفاهیم الخاطئة منذ البدایة. على سبیل المثال ، مثل هذه المعتقدات:

التحدث إلى زوجتک عن أی شیء جریء ووقح!

إذا تحدثت بلطف مع زوجتی ، ستکون ممتلئة ،

یجب أن نترک زوجنا یتکلم ، ولیس نحن ،

مشاکلنا تحل بمرور الوقت ولسنا بحاجة للحدیث ،

أهمیة التواصل اللفظی مع الزوج: فن التحدث مع الزوج!

حسنًا ، نأتی إلى الجزء الذی نتحدث فیه عن الحل الوسط ، ثم نبدأ بالجزء العملی. فی هذا القسم ، نرید دراسة أهمیة التواصل اللفظی مع

 الزوج.

أعتقد أنه منذ حوالی 3 أشهر بسبب سلسلة من مشاکل العمل والحاجة التی نشأت بالنسبة لی ، اشتریت فیدیو لندوة حل النزاعات من

 موقع أکثر من شخص. کان أحد أکثر الأجزاء إثارة للاهتمام فی هذا الفیدیو الذی مدته 4 ساعات عندما أحضر الأستاذ بهرامبور ،

 مدرس الندوة ، بعض المشارکین إلى المسرح. سلمهم حبلاً وبدأ مسابقة شد الحبال بین الرجال والنساء! نظرة:

بعد إجراء هذه المسابقة عدة مرات ، التفت السید إلى الجمهور وقال:

هذا هو بالضبط الوضع فی حیاة الکثیر منا ؛ کلنا نحمل حبلًا من الصباح إلى المساء ونقاتل مع الآخرین ، دون أن نعرف أنه فی هذه

 المباراة العقیمة ، نخسر أکثر من غیرنا.

کان الدرس الذی علمنی إیاه المعلم فی بدایة الندوة قیماً للغایة بالنسبة لی. لکنی ما زلت لا أعرف کیف یرغب بعض الأزواج فی قضاء

 یوم کامل فی الجدل والعیش فی جحیم لأنفسهم؟

کما قلت أعلاه ، فإن عدم التحدث إلى زوجتک هو أهم سبب لهذه الخلافات. لکن القصة لا تنتهى هنا. إذا ذهبنا إلى أبعد من ذلک ، فسنرى

 أن هذه المعارک تخلق العدید من المشاکل فی الحیاة. المشکلة الأولى هی انخفاض الرضا عن الحیاة. هذا یعنی أنه فی اللحظة التی تمر

 فیها حیاتنا وعندما یجب أن نستمتع بالحیاة بأفضل طریقة ممکنة ، فإننا نقاتل ونعطی أنفسنا فقط مشاعر سیئة تسمم حیاتنا.

المسألة التالیة هی تأثیر هذه المعارک على کفاءتنا وفعالیتنا. لا یهم إذا کنت سیدة عاملة أو ربة منزل ، على أی حال ، بعد مشاجرة فی

 الیوم السابق أو حتى فی الصباح الباکر ، ستنخفض إنتاجیتک بشکل کبیر ولن تسیر الأمور کما ینبغی.

وأخیرًا ، آخر شیء أرید التحدث عنه هو تأثیر المعارک الیومیة على من حولک. إذا کنت متزوجًا وعریسًا حدیثًا ، فمن خلال إخبار

 عائلتک بهذه المشاکل ، فمن المحتمل أن تشرکهم فی مشاکلک الخاصة وتزعج أحبائک. لکن فی أسوأ الأحوال ، عندما یکون لدیک طفل ،

 بهذه المعارک ، فإنک ترتکب علیهم أکبر قدر من الظلم. لا أرید أن أتحدث کثیرًا عن هذا ، لکن دعنی أخبرک بإیجاز:

وفقًا للبحث ، فإن الأطفال الذین یکبرون بین مشاجرات الوالدین لدیهم نفس الخط العقلی مثل الجنود الذین هم فی حالة حرب! مثل هذا

 الشیء له تأثیر سلبی للغایة على نموهم العقلی والجسدی. حتى أن الباحثین وجدوا فی دراسة أخرى أن الأطفال الذین یتعرضون

 باستمرار للحجج الأبویة یفقدون کمیة کبیرة من هرمونات النمو الخاصة بهم من خلال بولهم عندما کانوا مراهقین!

أخطاء فی الاتصال اللفظی مع الزوج

حسنًا ، نأتی إلى الجزء الذی نتحدث فیه عن الحل الوسط. فی هذا الجزء أرید أن أتحدث عن سلسلة من الأخطاء الشائعة فی فن التعبیر

 مع زوجک أو خطیبتک والتی من شأنها أن تدمر عملیا کل شیء بالنسبة لک!

1_ عدم الانتباه للغة الجسد وتعبیرات الوجه ونبرة الصوت

کما ترى ، أولاً وقبل کل شیء ، نحتاج إلى فهم أنه فی التواصل اللفظی ، لیس فقط نوع الکلام ولکن أیضًا التعابیر ولغة الجسد ونبرة

 الصوت وحتى نبرة صوتنا مهمة. هذا یعنی أنه من المهم کیف تشعر عندما ترید التحدث إلى زوجتک ؛ هل تجلس مع وضع یدیک على

 صدرک وعبوس أم أنک جالس براحة وتبتسم؟

إذا کنت تقول لنفسک ، 'حسنًا ، أنا معتاد دائمًا على العبوس أو الجلوس على صدری ، سأقول أن هذا أحد أکثر الأخطاء شیوعًا التی

 ترتکبها مع زوجتک. لماذا ا؟ لأنه عندما یکون لدیک مثل هذا الشکل الجسدی والوجه ، فإن عقل کل إنسان یکون دفاعیًا دون وعی أمامک

 ولا یمکنه الاستماع إلیک بسهولة. لذا أولاً وقبل کل شیء ، اعمل على لغة جسدک ووجهک ونبرة صوتک و ..

2_ عدم مراعاة الشروط

الخطأ الشائع التالی فی الطریقة التی تتحدث بها مع زوجتک هو التحدث إلى زوجتک حول مسألة مهمة فی موقف حرج. على سبیل

 المثال ، عندما یکون فی وضع مالی سیئ ، أو عندما یکون منزعجًا من شیء ما فی العمل ، أو عندما فقد صدیقًا. بالطبع ، یجب على

 کل من الرجال والنساء التفکیر فی الموقف قبل بدء محادثة مع زوجتک والتأکد من أن الحدیث فی هذا الموقف لا یجعل الوضع أسوأ من

 ذی قبل. حتى لو استطعت ، فمن الأفضل تجهیز المکان قبل التحدث ، أو طهی عشاء دسم لزوجک ، أو حتى اصطحاب زوجتک فی

 نزهة صغیرة حتى یکون کل شیء جاهزًا لمحادثة ودیة ولکن قیّمة.

3_ تجاهل العبء الدلالی للکلمات

لا بد أنک سمعت هذه الجملة عدة مرات:

تعال واجلس وتموت ، فکلهم لهم نفس المعنى!

لسوء الحظ ، یستخدم العدید من الأزواج کلمات غیر لائقة للتحدث عندما یریدون التحدث ، بدافع الجهل أو حتى عناد. تأکد من أن

 التحدث إلى زوجک ، بغض النظر عن الصیاغة ، لن یؤدی إلا إلى إعادة القتال أو ، على الأقل ، عدم جدوى المحادثة.

4_ الکلام بالعض والسخریة

الخطأ التالی الذی یرتکبه الزوجان عند الحدیث مع بعضهما البعض هو التحدث بسخریة. یعتقد الکثیر من الناس أنه بدلاً من مجرد

 التحدث لبضع دقائق ، قاموا فقط بمزحة لزوجهم ، فعلیه أن یفهم ما یقصدونه ویستجیب لرغباتهم. لکن هذا هو أسوأ شیء یمکنک القیام

 به. لماذا ا؟ لأن نتیجة العناد ما هی إلا عناد!

بالطبع ، عندما تذهب إلى زوجک بقبضة واحدة بدلاً من ذراعه مفتوحتین ، یجب ألا تتوقع منه أن یفتح ذراعیه. لذا من الآن فصاعدًا ،

 حاول إزالة القذف والسخریة من مفرداتک الیومیة واستقبل زوجتک بلطف وکلمات صحیحة.

تقنیات التواصل اللفظی بشکل صحیح مع الزوجین

حسنًا ، نأتی إلى الجزء الذی نتحدث فیه عن الحل الوسط. فی هذا القسم ، أرید أن أعلمک سلسلة من الأسالیب والمبادئ لتأسیس التواصل

 اللفظی مع الزوجین ، أو الأفضل أن أقول کیف تتحدث مع زوجتک:

1_ استمع!

من أهم الأشیاء التی یمکنک تعلمها فی أی دورة تواصل فعالة وفی أی کتاب متعلق بالمهارات اللفظیة هو مهارات الاستماع الجیدة!

فی الواقع ، طالما أنک لا ترغب فی الاستماع جیدًا للطرف الآخر ، فلن یستمع الطرف الآخر إلیک وستکون النتیجة النهائیة لمثل هذا

 التواصل لا شیء! تذکر ، نحن البشر نهتم بالتحدث أکثر من الاستماع. لذلک إذا لعبت دور المستمع النشط ، یمکنک کسب ثقة الطرف

 الآخر.

بالطبع ، الاستماع لا یقتصر فقط على جذب الانتباه. بینما تستمع إلیه ، علیک أن تتعلم منه ، وتتعلم الأشیاء ، وتستخدمها للتواصل بشکل

 أفضل.

2_ کن حذرا من الدنیا المرغوبة

طریقة أخرى فعالة للتواصل یمکنک استخدامها أثناء التحدث إلى زوجتک هی الذهاب إلى العالم الذی تریده. کما ترى ، کل إنسان لدیه

 سلسلة من الأشیاء فی حیاته تقع فی العالم الذی یرغب فیه.

على سبیل المثال ، بالنسبة إلى مراهق یبلغ من العمر 18 عامًا ، فإن العالم المثالی هو أن یصبح عالمًا نفسیًا ، وبالنسبة لرجل یبلغ من

 العمر 40 عامًا ، فإن العالم المثالی هو والدته ، وبالنسبة لامرأة تبلغ من العمر 30 عامًا ، فإن العالم المثالی إنجاب طفل.

فی التواصل ، یجب أن تتجنب إهانة وضرب هذا التواصل المرغوب قدر الإمکان ، بالإضافة إلى الاقتراب منه. على سبیل المثال ، إذا

 تحدثت مع زوجک عن والدته وجعلتها سعیدة ، فقد وجدت بالفعل طریقة رائعة للتحدث عن أشیاء أخرى.

3_ لا تخافوا من الاعتذار

قبل أن تحاول التحدث إلى زوجتک عن شیء ما ، ربما تخبر نفسک بأننی أتحدث معه أو معها عن بعض السلوک السیء فی هذا الموقف

 أو بعض السلوک السیء فی الأماکن العامة. لکن عندما تبدئین بالحدیث ومناقشة الأمر معه ، تدرکین أنه حصل على إجابات أفضل وفی

 الحقیقة لقد ارتکبت خطأً فی هذا الموقف ولیس هو!

فی مثل هذه الحالة ، فإن عدم الاعتراف بالخطأ من جانبک هو أعظم جریمة یمکن أن ترتکبها. لذا تذکر أنه فی بعض الحالات قد تقتنع

 بما تسمعه وحتى تضطر إلى الاعتذار.

لذلک أولاً ، تخلص من المقاومة العقلیة للاعتذار. تذکر أیضًا أن الاعتذار للشخص الآخر فی الوقت المناسب حتى یمهد له الطریق

 للاعتذار وتحسین العلاقة.

4_ ذکّره بمدى تقدیرک له

إن الخطوة الأولى قبل البدء فی النقد هی البحث عن الخیر! بالطبع ، لا یهم إذا کنت ترید أن تنتقد أو تتحدث مع زوجک عن شیء آخر.

 على أی حال ، فإن أحد أهم عناصر التحدث إلى زوجتک بالإضافة إلى وجود علاقة فعالة هو الأخلاق الحمیدة. تحتاج إلى تذکیره أو

 تذکیرها بواحد أو اثنین من اهتماماته الفضلى منذ البدایة.

تعنی الکلمة بالضبط فی العبارة أعلاه أنه بالإضافة إلى إخباره بصفاته الإیجابیة ، لماذا هذه السمة إیجابیة وأنت تحبها. على سبیل

 المثال: "أنت حقًا زوجة غیر متوقعة ، لأنه حتى فی حفل زفاف أخیک ، لأن وضعی المادی کان سیئًا ، لم تطلب منی الذهاب للتسوق".

بعد هذا اللطف الذی یجب أن یتعلق بالموضوع التالی یمکنک بدء المناقشة والتحدث معه حول الموضوع.

5_ لا تثق بعقله!

یعتقد الکثیر من الناس أنه فی محادثاتهم مع زوجاتهم ، یکفی تذکیرهم بجزء من الموضوع وهو / هی یفهم الباقی! لکن کن مطمئنًا أن

 هذا لیس هو الحال. فی الواقع ، یجب ألا تثق فی عقل خصمک لإجراء تنبؤات ... علیک ، بصفتک الشخص الذی سیناقش شیئًا ما مع

 زوجتک ، التحدث معه / معها بوضوح شدید وإخباره / لها بتفاصیل الاحتیاجات والرغبات .

5_ طلب منطقی

فی رأیی ، هذا أحد أهم أجزاء هذه المقالة. منذ حوالی عام کنت أقرأ کتابًا من تألیف دارین هاردی. فی جزء من الکتاب ، تحدث المؤلف

 عما یجب أن نفعله للحصول على زوجة من اختیارنا.

قال ، أولاً وقبل کل شیء ، اکتب کل خصائص زوجک الحبیب على الورق ، ثم فکر فی نوع الخصائص السلوکیة التی قد یحبها مثل هذا

 الزوج. ابدأ الآن فی تغییر نفسک لتصبح شخصًا ستقع فی حبه زوجتک الحبیبة!

الوضع هو نفسه بالضبط مع العلاقات بعد الزواج. قد یکون لدیک العدید من الاحتیاجات فی حیاتک. من سیارة على أحدث طراز إلى

 منزل الأحلام أو…. لکن قبل أن تدفع زوجتک لتلبیة احتیاجاتک ، اسأل نفسک ، فی مواجهة مثل هذه الأشیاء ، من یجب أن أکون؟ ما

 المیزات التی یجب أن أمتلکها وما الاحتیاجات التی یجب أن أفی بها؟ من خلال فهم هذا ، یمکننا أن نسأل زوجتنا بشکل معقول

 لاحتیاجاتنا.

مصدر : madinat-alhubi.blogspot